Monday, April 23, 2012
Sunday, April 22, 2012
هل تريد ان تعرف درجات شهوة المراْه ؟
شهوة المرأه
يمكن تصنيف درجات شهوة المرأه على 3 مستويات...
1- المرأه الشهوانيه
وهي التي تكون أفرازاتها المخاطيه((وليست الأفرازات التي تنزل من المرأه عند الجماع)) بعد الدوره الشهريه كثيره وتستمر لمدة 10 أيام لذى تكون المرأه في هذه الفتره مثاره جداً جداً ولذلك ينصح بالجماع في تلك الفتره لزيادة شهوتها ويحذر منها في أن يقع حمل لذى ينصح أستخدام الوقايه لمن لا يريد الأنجاب ..وتكون أفرازاتها قبل الدوره متوسطه وهذا النوع من النساء لا يتعرض للجفاف أبد إلا لمدة يوم أو يومين..وأيضا تكون شفراتها الداخليه كبيره عن الحجم المعتاد وليست كبيره كبيره ولكنها تكون واضحه ومتحقنه((منتفخه)) وبظرها أيضا يكون أكبر من الحجم العادي.. ولهذا النوع من الناساء يستثار بسرعه نتيجة لكبر حجم هاتين المنطقتين لسرعه أستجابتها لأحتكاك القضيب بمعنى انها لا تحتاج مجهود من الزوج لكي تصل إلى الرعشه الجنسيه والإثاره وهذا النوع فقط من النساء يكون فرجها دائم الرطوبه وأيضا معلومه أنها حاره جنسيا بمعنى أن درجة حرارة فرجها تكون دافئه عن المعتاد... ويكون تفكيرها في الجنس كثير لما تجده من متعه فائقه وسريعه ..وتكون تعرضت للأحتلام كثيرا أو متوسط في فترة المراهقه..أو كانت تجيء لها حالات بأن تشعر بالضغط الخفيف على الفرج مما يصيبها بالشهوه وهذا الأمر يستمر حتى بعد الزواج أحيانا لضيق الملابس الداخليه أو عندماأقتراب القضيب من الفرج ولو كان من الخارج فأنها تستثار بسرعه..وهذا النوع ممكن أن يوقظك في الليل لممارسة الجنس لأنه يحدث لها رعشات الشبق أحيانا..ولأان تدفق الدم في هاتين المنطقتين ((البظر والشفرتان الداخليتان)) كبيره ...فيا بخت من كانت زوجته كذا
2-المرأه المتوسطة الشهوه...
وهي التي تكون أفرازاتها المخاطيه كثيره ولكن ليست بكثره الشهوانيه تكون بدرجه اقل منها وقبل الدوره تكون افرازاتها قليله ويحدث جفاف ..وتكون الشفرتان الداخليتان حجمهما متوسط ليس بحجم الشهوانيه وبظرها صغير وأحتلامها في المراهقه قليل وهذا النوع لا يكتشف الشعور بالرغبه إلا بعد الزواج..بخلاف الشهوانيه التي تشعر بها ولاكن لا تعلم مالذي تشعر به حتى تتزوج وتعلم بأنها نوع من الإثاره والرعشه .. وهذا النوع يمثل أغلبيه النساء ..وممارسه الجنس لديها لا يمثل أهميه كبيره ولا حيز كبير من تفكيرها وأحتياجاتها فهي ممكن أن تصبر عن ممارسه الجنس والأمر لديها عادي بخلاف الشهوانيه فهي التي تحب هذا الشيء...-
-3المرأه البارده جنسياً...
وهي التي تكون أفرازاتها قليله بعد الدوره وتعاني من الجفاف في المهبل وغالبا ما تكون دورتها الشهريه غير منتظمه..إضافه إلى صغر حجم بظرها والشفرتان الداخليتان..وهذا النوع لا يفكر بالجنس ولا يمثل له أهميه وتقوم المرأه بممارسته أرضاء لزوجها لكنها لا تستمتع به ولا يعني لها شيء ..فهي مجرد وظيه تؤديها وتنتهي منها..بل أنها تعاني من الجماع بسبب الأتهابات والألام وكثير ما تستخدم الكريمات المرطبه للجمع ولكنها ليست مثل الإفرازات التي تحفز المرأه لممارسة الجنس...
إذا تعرف درجات شهوة المرأه من 4 أمور وهي....
1- من درجة أستمرار وكميه الأفرازات المخاطيه
2-من حجم البظر والشفرتان الداخليتان.
3-من الأحتلام قبل الزواج وتفكيرها بالجنس.
4-من أنتظام الدوره الشهريه
يمكن تصنيف درجات شهوة المرأه على 3 مستويات...
1- المرأه الشهوانيه
وهي التي تكون أفرازاتها المخاطيه((وليست الأفرازات التي تنزل من المرأه عند الجماع)) بعد الدوره الشهريه كثيره وتستمر لمدة 10 أيام لذى تكون المرأه في هذه الفتره مثاره جداً جداً ولذلك ينصح بالجماع في تلك الفتره لزيادة شهوتها ويحذر منها في أن يقع حمل لذى ينصح أستخدام الوقايه لمن لا يريد الأنجاب ..وتكون أفرازاتها قبل الدوره متوسطه وهذا النوع من النساء لا يتعرض للجفاف أبد إلا لمدة يوم أو يومين..وأيضا تكون شفراتها الداخليه كبيره عن الحجم المعتاد وليست كبيره كبيره ولكنها تكون واضحه ومتحقنه((منتفخه)) وبظرها أيضا يكون أكبر من الحجم العادي.. ولهذا النوع من الناساء يستثار بسرعه نتيجة لكبر حجم هاتين المنطقتين لسرعه أستجابتها لأحتكاك القضيب بمعنى انها لا تحتاج مجهود من الزوج لكي تصل إلى الرعشه الجنسيه والإثاره وهذا النوع فقط من النساء يكون فرجها دائم الرطوبه وأيضا معلومه أنها حاره جنسيا بمعنى أن درجة حرارة فرجها تكون دافئه عن المعتاد... ويكون تفكيرها في الجنس كثير لما تجده من متعه فائقه وسريعه ..وتكون تعرضت للأحتلام كثيرا أو متوسط في فترة المراهقه..أو كانت تجيء لها حالات بأن تشعر بالضغط الخفيف على الفرج مما يصيبها بالشهوه وهذا الأمر يستمر حتى بعد الزواج أحيانا لضيق الملابس الداخليه أو عندماأقتراب القضيب من الفرج ولو كان من الخارج فأنها تستثار بسرعه..وهذا النوع ممكن أن يوقظك في الليل لممارسة الجنس لأنه يحدث لها رعشات الشبق أحيانا..ولأان تدفق الدم في هاتين المنطقتين ((البظر والشفرتان الداخليتان)) كبيره ...فيا بخت من كانت زوجته كذا
2-المرأه المتوسطة الشهوه...
وهي التي تكون أفرازاتها المخاطيه كثيره ولكن ليست بكثره الشهوانيه تكون بدرجه اقل منها وقبل الدوره تكون افرازاتها قليله ويحدث جفاف ..وتكون الشفرتان الداخليتان حجمهما متوسط ليس بحجم الشهوانيه وبظرها صغير وأحتلامها في المراهقه قليل وهذا النوع لا يكتشف الشعور بالرغبه إلا بعد الزواج..بخلاف الشهوانيه التي تشعر بها ولاكن لا تعلم مالذي تشعر به حتى تتزوج وتعلم بأنها نوع من الإثاره والرعشه .. وهذا النوع يمثل أغلبيه النساء ..وممارسه الجنس لديها لا يمثل أهميه كبيره ولا حيز كبير من تفكيرها وأحتياجاتها فهي ممكن أن تصبر عن ممارسه الجنس والأمر لديها عادي بخلاف الشهوانيه فهي التي تحب هذا الشيء...-
-3المرأه البارده جنسياً...
وهي التي تكون أفرازاتها قليله بعد الدوره وتعاني من الجفاف في المهبل وغالبا ما تكون دورتها الشهريه غير منتظمه..إضافه إلى صغر حجم بظرها والشفرتان الداخليتان..وهذا النوع لا يفكر بالجنس ولا يمثل له أهميه وتقوم المرأه بممارسته أرضاء لزوجها لكنها لا تستمتع به ولا يعني لها شيء ..فهي مجرد وظيه تؤديها وتنتهي منها..بل أنها تعاني من الجماع بسبب الأتهابات والألام وكثير ما تستخدم الكريمات المرطبه للجمع ولكنها ليست مثل الإفرازات التي تحفز المرأه لممارسة الجنس...
إذا تعرف درجات شهوة المرأه من 4 أمور وهي....
1- من درجة أستمرار وكميه الأفرازات المخاطيه
2-من حجم البظر والشفرتان الداخليتان.
3-من الأحتلام قبل الزواج وتفكيرها بالجنس.
4-من أنتظام الدوره الشهريه
هزة الجماع 00 ملف شامل 00لاول مرة
يقدر أن 10% من النساء لا
يصلن إلى هزة الجماع مهما كان مصدر التنبيه أو ظروفه . ولكن معظم النساء تصلن
إلى هزة الجماع بواسطة تنبيه (استثارة) البظر ، إلا أن أكثر من 50% منهن يكن عاجزات
عن الحصول بشكل منتظم على هزة الجماع أثناء الجماع .
وفي حالة استجابة المرأة للتنبيه البظري من دون جماع ولكنها لا تصل إلى الهزة عن طريق الجماع يصبح من الواجب إخضاعها لتقييم جنسي شامل بهدف معرفة إن كان ذلك بسبب اختلاف في الاستجابة أو بسبب مرض نفسي ما .ولكن ما هي هزة الجماع؟
هزة أو رعشة الجماع " orgasm" عند الأنثى تترافق بتقلصات (لا تشعر بها المرأة دائما) في العضلات التي تبطن جدار الثلث الخارجي من المهبل. ويحدث عادة في كلا الجنسين توتر عضلي شامل وتقلص في العجان ودفع لا إرادي في منطقة الحوض بمعدل مرة كل أقل من ثانية تقريبا. يتبع رعشة الجماع ما يسمى بالانحلال أو الانصراف ، وهو الشعور العام بالارتخاء العضلي والسعادة.
ما المقصود بتثبيط رعشة الجماع؟
تثبيط رعشة أو هزة الجماع عند الأنثى هو عبارة عن حدوث تأخر أو انعدام مستمر أو متكرر لهزة الجماع بعد مرحلة إثارة طبيعية سليمة خلال العملية الجنسية والتي يمكن اعتبارها (العملية الجنسية) كافية من ناحية التركيز والشدة والمدة . وعادة تعاني المرأة من تثبط كل من:
الاستثارة الجنسية وهزة الجماع، ويكون هذا التثبيط:
أوليا (حالة مرضية أساسية بدون أسباب خارجية).
ثانويا (بسبب اضطراب آخر).
ظرفيا (بسبب مكان أو زمان أو ظرف محدد) .
طريقة ماستر وجونسون لعلاج هزة الجماع عند المرأه
ما هي هزة الجماع؟ هزة أو رعشة الجماع orgasm عند الأنثى تترافق بتقلصات (لا تشعر بها المرأة دائما) في العضلات التي تبطن جدار الثلث الخارجي من المهبل.
ويحدث عادة في كلا الجنسين توتر عضلي شامل وتقلص في العجان ودفع لا إرادي في منطقة الحوض بمعدل مرة كل أقل من ثانية تقريبا. يتبع رعشة الجماع ما يسمى بالانحلال أو الانصراف ، وهو الشعور العام بالارتخاء العضلي والسعادة.
ما المقصود بتثبيط رعشة الجماع؟
تثبيط رعشة أو هزة الجماع عند الأنثى هو عبارة عن حدوث تأخر أو انعدام مستمر أو متكرر لهزة الجماع بعد مرحلة إثارة طبيعية سليمة خلال العملية الجنسية والتي يمكن اعتبارها (العملية الجنسية) كافية من ناحية التركيز والشدة والمدة . وعادة تعاني المرأة من تثبط كل من: الاستثارة الجنسية وهزة الجماع
ويكون هذا التثبط:
أوليا (حالة مرضية أساسية بدون أسباب خارجية) أو ثانويا (بسبب اضطراب آخر) أو ظرفيا (بسبب مكان أو زمان أو ظرف محدد) .
يقدر أن 10% من النساء لا يصلن إلى هزة الجماع مهما كان مصدر التنبيه أو ظروفه . ولكن معظم النساء تصلن إلى هزة الجماع بواسطة تنبيه (استثارة) البظر ، إلا أن أكثر من 50% منهن يكن عاجزات عن الحصول بشكل منتظم على هزة الجماع أثناء الجماع .
وفي حالة استجابة المرأة للتنبيه البظري من دون جماع ولكنها لا تصل إلى الهزة عن طريق الجماع يصبح من الواجب إخضاعها لتقييم جنسي شامل بهدف معرفة إن كان ذلك بسبب اختلاف في الاستجابة أو بسبب مرض نفسي ما .
ما هي الأسباب؟
يكاد يكون الجهل بأجزاء الأعضاء التناسلية ووظائفها وبالذات البظر من الأسباب الشائعة بالإضافة إلى الجهل بكيفية وطرق الإثارة الفعالة (من قبل الزوجين) .
أسباب نفسية: تعتبر العوامل النفسية السبب الرئيسي لذلك . مثل :
التنافر بين الزوجين . وهذا يقدر بـ 80% من الأسباب النفسية الاكتئاب والقلق الظروف الحياتية الصعبة (وهذا يشمل الإرهاق والتعب كسبب جسدي) الربط بين الجنس والنشوة وبين الإثم والخطيئة . في هذه الحالات قد تستمر الحالة مدى الحياة
أسباب عضوية مرضية مثل :
انتباذ بطانة الرحم endometriosis ، التهاب المثانة أو المهبل قصور الغدة الدرقية والسكري (هذه الأسباب تكون أكثر في الاضطرابات الجنسية لدى الذكور) اضطرابات الجهاز العصبي الطرفية أو المركزية (مثل التصلب المتعدد multiple sclerosis)
الاضطرابات العضلية
بعض الأدوية (مثل أقراص منع الحمل ، الأدوية الخافضة لضغط الدم والمهدئات ومضادات الاكتئاب) العمليات الجراحية الاستئصالية (مثل استئصال الرحم أو الثدي - ويكون ذلك فقط بسبب إحساس المرأة بقصور ذاتي)
إذا كان الجماع ينتهي دائما قبل وصول الزوجة إلى هزة الجماع مثلا بسبب عدم كفاية المداعبة ، الجهل بتشريح البظر والمهبل وعدم المبالاة بوظائفهما ، أو بسبب القذف المبكر ، عندها قد تؤدي الخيبة الناتجة عن ذلك إلى الاستياء والامتعاض وإلى خلل وظيفي . وبالنسبة للنساء اللواتي لا يجدن صعوبة في الوصول إلى احتقان وعائي في الأعضاء التناسلية قد يكون السبب الخوف من فقدان السيطرة على النفس بالذات أثناء الجماع ،
والذي قد يكون ناجما عن الشعور بالذنب بعد تجربة سارة (النشوة) أو الخوف من الاعتماد والتبعية على الشريك .
كيف تتم المعالجة؟
أولا يجب معالجة الأسباب العضوية إن وجدت . عندما تكون الأسباب الرئيسية نفسية ، فيجب العمل على إزالة هذه الأسباب الثانوية . وعادة يتم ذلك من خلال إرشادات الطبيب للزوجين .
وبصفة عامة تستفيد جميع النساء من تمارين ماسترز وجونسون Masters and Johnson مهما كان مستوى التثبيط لديهن . وهي تعتمد على 3 مراحل من تمارين التركيز الحسي التي يجب أن يشترك الزوجين بها ، وتتألف من :
نشوة غير تناسلية متدرجة (لا تشمل أعضاء الجهاز التناسلي) نشوة تناسلية (تشمل أعضاء الجهاز التناسلي)
الجماع الغير ملح أو الآمر
بالنسبة للنساء اللواتي اعتدن على الوصول للهزة بواسطة استثارة البظر وليس من خلال الجماع تكون الاستجابة لديهن أقل بواسطة طريقة المعالجة هذه . وربما يستفدن من المعالجة النفسية .
ويجدر التويه إلى أن معرفة المرأة (والرجل أيضا) بأجزاء أعضائها التناسلية ووظائفها بالإضافة إلى معرفة طرق الإثارة الفعالة يعتبر ضروري . وهذا يشمل فهم أفضل الطرق لاستثارة البظر وتعزيز الأحاسيس المهبلية .
وتستفيد النساء اللواتي يجدن صعوبة في الوصول إلى هزة الجماع بالتركيز على البظر أكثر ومحاولة استثارته مدة أطول سواء بطريقة يدوية أم بواسطة اللعق (بواسطة الزوج) . فبالنسبة للمرأة التي تعاني من تثبط هزة الجماع وتحتاج لاستثارة البظر تحتاج إلى مدة طويلة من تلك الاستثارة تصل إلى 30 - 45 دقيقة من الاستثارة المباشرة للبظر باستخدام الطرق السابقة الذكر أو / و عن طريق استثارة البظر أثناء الجماع باختيار أوضاع تساعد على احتكاك العضو الذكري أو جسم الرجل بالبظر ويتم ذلك بواسطة الجماع في وضع يمكن تسميته طريقة استثارة البظر Coital Alignment Technique بمساعدة الرجل (وجه لوجة والرجل أعلى - ليس سهلا ويحتاج إلى تعود) أو المرأة (وضع الفارس - وجه لوجه والمرأة أعلى وبالتالي هي تتحكم في احتكاك البظر أيضا وهذا أسهل) .
في بعض الحالات التي تحتاج إلى مدة طويلة من استثارة البظر فربما تنجح طريقة تدعى (السيدات أولا) والتي تعتمد على حقيقة أن بإمكان النساء الوصول لعدة هزات جماع بوجود فاصل زمني قصير بين كل هزة . في هذه الطريقة تصل الزوجة أولا للرعشة عن طريق استثارة البظر سواء بطريقة يدوية أم بواسطة اللعق ويتبع ذلك الإيلاج والجماع المهبلي . من الممكن في هذه الحالة أن تصل الزوجة إلى رعشة أخرى أثناء الإيلاج لأن البظر يكون منتصبا وحساسا بشكل أكبر بعد الرعشة الأولى .
ربما لا تحدث الرعشة الثانية ولكن في هذه الحالة يصل الطرفان للرعشة ولكن (السيدات أولا)
بالإمكان تعزيز الأحاسيس المهبلية عن طريق تقوية التحكم الإرادي بالعضلة العانية العصعصية pubococcygeus التي تحتوي على نهايات عصبية تسبب أحاسيس سارة في الثلث الخارجي للمهبل (هذه العضلة أيضا تتحكم في جريان البول وتقويتها تساعد على تحسين أو منع سلس البول عند النساء والرجال) .
تمارين كيجل Kegel تفيد في تطوير التحكم في هذه العضلة . وتتم هذه التمارين بالتحكم في تقلص العضلة 10 إلى 15 مرة تباعا ، يكرر ذلك 3 مرات يوميا . بعد شهرين إلى ثلاثة شهور تتحسن القوة العضلية المحيطة بالمهبل وإحساس المرأة بالتحكم بها.
بالنسبة للنساء المصابات بتثبط مزمن ودائم في الوصول للهزة سواء كان ذلك مصحوبا أو خاليا من تثبط الرغبة الجنسية أو الاستثارة فيجب عليهن استشارة طبيب أمراض نفسية .
وفي حالة استجابة المرأة للتنبيه البظري من دون جماع ولكنها لا تصل إلى الهزة عن طريق الجماع يصبح من الواجب إخضاعها لتقييم جنسي شامل بهدف معرفة إن كان ذلك بسبب اختلاف في الاستجابة أو بسبب مرض نفسي ما .ولكن ما هي هزة الجماع؟
هزة أو رعشة الجماع " orgasm" عند الأنثى تترافق بتقلصات (لا تشعر بها المرأة دائما) في العضلات التي تبطن جدار الثلث الخارجي من المهبل. ويحدث عادة في كلا الجنسين توتر عضلي شامل وتقلص في العجان ودفع لا إرادي في منطقة الحوض بمعدل مرة كل أقل من ثانية تقريبا. يتبع رعشة الجماع ما يسمى بالانحلال أو الانصراف ، وهو الشعور العام بالارتخاء العضلي والسعادة.
ما المقصود بتثبيط رعشة الجماع؟
تثبيط رعشة أو هزة الجماع عند الأنثى هو عبارة عن حدوث تأخر أو انعدام مستمر أو متكرر لهزة الجماع بعد مرحلة إثارة طبيعية سليمة خلال العملية الجنسية والتي يمكن اعتبارها (العملية الجنسية) كافية من ناحية التركيز والشدة والمدة . وعادة تعاني المرأة من تثبط كل من:
الاستثارة الجنسية وهزة الجماع، ويكون هذا التثبيط:
أوليا (حالة مرضية أساسية بدون أسباب خارجية).
ثانويا (بسبب اضطراب آخر).
ظرفيا (بسبب مكان أو زمان أو ظرف محدد) .
طريقة ماستر وجونسون لعلاج هزة الجماع عند المرأه
ما هي هزة الجماع؟ هزة أو رعشة الجماع orgasm عند الأنثى تترافق بتقلصات (لا تشعر بها المرأة دائما) في العضلات التي تبطن جدار الثلث الخارجي من المهبل.
ويحدث عادة في كلا الجنسين توتر عضلي شامل وتقلص في العجان ودفع لا إرادي في منطقة الحوض بمعدل مرة كل أقل من ثانية تقريبا. يتبع رعشة الجماع ما يسمى بالانحلال أو الانصراف ، وهو الشعور العام بالارتخاء العضلي والسعادة.
ما المقصود بتثبيط رعشة الجماع؟
تثبيط رعشة أو هزة الجماع عند الأنثى هو عبارة عن حدوث تأخر أو انعدام مستمر أو متكرر لهزة الجماع بعد مرحلة إثارة طبيعية سليمة خلال العملية الجنسية والتي يمكن اعتبارها (العملية الجنسية) كافية من ناحية التركيز والشدة والمدة . وعادة تعاني المرأة من تثبط كل من: الاستثارة الجنسية وهزة الجماع
ويكون هذا التثبط:
أوليا (حالة مرضية أساسية بدون أسباب خارجية) أو ثانويا (بسبب اضطراب آخر) أو ظرفيا (بسبب مكان أو زمان أو ظرف محدد) .
يقدر أن 10% من النساء لا يصلن إلى هزة الجماع مهما كان مصدر التنبيه أو ظروفه . ولكن معظم النساء تصلن إلى هزة الجماع بواسطة تنبيه (استثارة) البظر ، إلا أن أكثر من 50% منهن يكن عاجزات عن الحصول بشكل منتظم على هزة الجماع أثناء الجماع .
وفي حالة استجابة المرأة للتنبيه البظري من دون جماع ولكنها لا تصل إلى الهزة عن طريق الجماع يصبح من الواجب إخضاعها لتقييم جنسي شامل بهدف معرفة إن كان ذلك بسبب اختلاف في الاستجابة أو بسبب مرض نفسي ما .
ما هي الأسباب؟
يكاد يكون الجهل بأجزاء الأعضاء التناسلية ووظائفها وبالذات البظر من الأسباب الشائعة بالإضافة إلى الجهل بكيفية وطرق الإثارة الفعالة (من قبل الزوجين) .
أسباب نفسية: تعتبر العوامل النفسية السبب الرئيسي لذلك . مثل :
التنافر بين الزوجين . وهذا يقدر بـ 80% من الأسباب النفسية الاكتئاب والقلق الظروف الحياتية الصعبة (وهذا يشمل الإرهاق والتعب كسبب جسدي) الربط بين الجنس والنشوة وبين الإثم والخطيئة . في هذه الحالات قد تستمر الحالة مدى الحياة
أسباب عضوية مرضية مثل :
انتباذ بطانة الرحم endometriosis ، التهاب المثانة أو المهبل قصور الغدة الدرقية والسكري (هذه الأسباب تكون أكثر في الاضطرابات الجنسية لدى الذكور) اضطرابات الجهاز العصبي الطرفية أو المركزية (مثل التصلب المتعدد multiple sclerosis)
الاضطرابات العضلية
بعض الأدوية (مثل أقراص منع الحمل ، الأدوية الخافضة لضغط الدم والمهدئات ومضادات الاكتئاب) العمليات الجراحية الاستئصالية (مثل استئصال الرحم أو الثدي - ويكون ذلك فقط بسبب إحساس المرأة بقصور ذاتي)
إذا كان الجماع ينتهي دائما قبل وصول الزوجة إلى هزة الجماع مثلا بسبب عدم كفاية المداعبة ، الجهل بتشريح البظر والمهبل وعدم المبالاة بوظائفهما ، أو بسبب القذف المبكر ، عندها قد تؤدي الخيبة الناتجة عن ذلك إلى الاستياء والامتعاض وإلى خلل وظيفي . وبالنسبة للنساء اللواتي لا يجدن صعوبة في الوصول إلى احتقان وعائي في الأعضاء التناسلية قد يكون السبب الخوف من فقدان السيطرة على النفس بالذات أثناء الجماع ،
والذي قد يكون ناجما عن الشعور بالذنب بعد تجربة سارة (النشوة) أو الخوف من الاعتماد والتبعية على الشريك .
كيف تتم المعالجة؟
أولا يجب معالجة الأسباب العضوية إن وجدت . عندما تكون الأسباب الرئيسية نفسية ، فيجب العمل على إزالة هذه الأسباب الثانوية . وعادة يتم ذلك من خلال إرشادات الطبيب للزوجين .
وبصفة عامة تستفيد جميع النساء من تمارين ماسترز وجونسون Masters and Johnson مهما كان مستوى التثبيط لديهن . وهي تعتمد على 3 مراحل من تمارين التركيز الحسي التي يجب أن يشترك الزوجين بها ، وتتألف من :
نشوة غير تناسلية متدرجة (لا تشمل أعضاء الجهاز التناسلي) نشوة تناسلية (تشمل أعضاء الجهاز التناسلي)
الجماع الغير ملح أو الآمر
بالنسبة للنساء اللواتي اعتدن على الوصول للهزة بواسطة استثارة البظر وليس من خلال الجماع تكون الاستجابة لديهن أقل بواسطة طريقة المعالجة هذه . وربما يستفدن من المعالجة النفسية .
ويجدر التويه إلى أن معرفة المرأة (والرجل أيضا) بأجزاء أعضائها التناسلية ووظائفها بالإضافة إلى معرفة طرق الإثارة الفعالة يعتبر ضروري . وهذا يشمل فهم أفضل الطرق لاستثارة البظر وتعزيز الأحاسيس المهبلية .
وتستفيد النساء اللواتي يجدن صعوبة في الوصول إلى هزة الجماع بالتركيز على البظر أكثر ومحاولة استثارته مدة أطول سواء بطريقة يدوية أم بواسطة اللعق (بواسطة الزوج) . فبالنسبة للمرأة التي تعاني من تثبط هزة الجماع وتحتاج لاستثارة البظر تحتاج إلى مدة طويلة من تلك الاستثارة تصل إلى 30 - 45 دقيقة من الاستثارة المباشرة للبظر باستخدام الطرق السابقة الذكر أو / و عن طريق استثارة البظر أثناء الجماع باختيار أوضاع تساعد على احتكاك العضو الذكري أو جسم الرجل بالبظر ويتم ذلك بواسطة الجماع في وضع يمكن تسميته طريقة استثارة البظر Coital Alignment Technique بمساعدة الرجل (وجه لوجة والرجل أعلى - ليس سهلا ويحتاج إلى تعود) أو المرأة (وضع الفارس - وجه لوجه والمرأة أعلى وبالتالي هي تتحكم في احتكاك البظر أيضا وهذا أسهل) .
في بعض الحالات التي تحتاج إلى مدة طويلة من استثارة البظر فربما تنجح طريقة تدعى (السيدات أولا) والتي تعتمد على حقيقة أن بإمكان النساء الوصول لعدة هزات جماع بوجود فاصل زمني قصير بين كل هزة . في هذه الطريقة تصل الزوجة أولا للرعشة عن طريق استثارة البظر سواء بطريقة يدوية أم بواسطة اللعق ويتبع ذلك الإيلاج والجماع المهبلي . من الممكن في هذه الحالة أن تصل الزوجة إلى رعشة أخرى أثناء الإيلاج لأن البظر يكون منتصبا وحساسا بشكل أكبر بعد الرعشة الأولى .
ربما لا تحدث الرعشة الثانية ولكن في هذه الحالة يصل الطرفان للرعشة ولكن (السيدات أولا)
بالإمكان تعزيز الأحاسيس المهبلية عن طريق تقوية التحكم الإرادي بالعضلة العانية العصعصية pubococcygeus التي تحتوي على نهايات عصبية تسبب أحاسيس سارة في الثلث الخارجي للمهبل (هذه العضلة أيضا تتحكم في جريان البول وتقويتها تساعد على تحسين أو منع سلس البول عند النساء والرجال) .
تمارين كيجل Kegel تفيد في تطوير التحكم في هذه العضلة . وتتم هذه التمارين بالتحكم في تقلص العضلة 10 إلى 15 مرة تباعا ، يكرر ذلك 3 مرات يوميا . بعد شهرين إلى ثلاثة شهور تتحسن القوة العضلية المحيطة بالمهبل وإحساس المرأة بالتحكم بها.
بالنسبة للنساء المصابات بتثبط مزمن ودائم في الوصول للهزة سواء كان ذلك مصحوبا أو خاليا من تثبط الرغبة الجنسية أو الاستثارة فيجب عليهن استشارة طبيب أمراض نفسية .
تعذيب الشريك بالجنس
نسمع كثيرا عن كلمة سادية
أو شخص سادي؟؟
فما المقصود منها؟
السادية باختصار هي القسوة أو إنزال الأذى والعذاب بالغير.
لكن ما علاقة ذلك بالعلاقات الجنسية؟؟
هناك ممارسات سادية في العلاقات الجنسية والمقصود بها التهيج أو الإشباع الجنسي عن طريق إيقاع الألم بالطرف الآخر في الفعل الجنسي بالتعدي بالضرب أو السب أو ما شابه.
وهناك سادية طبيعية أو مقبولة في العلاقة الجنسية لأن الجنس فيه نوع من الألم مشوب بلذة لكنه الألم الطبيعي الذي لا يذكر.
وغالب ممارسات السادية تقع من قبل الرجال.
فمثلا عض الرقبة أو أماكن أخرى من جسم المرأة بشكل غير مؤذ وخفيف
أو ضرب أرداف المرأة بشكل خفيف اثناء الممارسة أو قبلها تهيج الرجل وتثيره وتساعد في وصوله للنشوة.
أو شد شعر المرأة وهي على ركبها فيتصور الرجل أنها فرسه وانه خيالها وانه قادر على ترويضها وإشباعها
وأنها سوف تسلم له بعد ذلك
وهناك ممارسات في الكلام أثناء الجماع كان يسأل الرجل المرأة وهو يجامعها "عورك" وهي تجيب بالإيجاب والقبول
أو التلفظ ببعض الكلمات الجنسية
أو كلمات بذيئة أو كلمات أهانه للمرأة كان يقول لها أنت "ماتشبعين" أو كلمات أخرى...
وسماع ألفاظ منها كأن تقول "ارحمني" أو "أنت قاسي" أو غيرها.
وهناك ممارسات أخرى قد تكون مؤلمه أكثر للمرأة ة يتلذذ بها الرجل وتخرج من نطاق المقبول إلى مرض نفسي كأن يقوم بتربيطها بالسرير
أو استخدام أداة كعصى مثلا أو مقص لقص ملابسها الداخلية قد يمتد الى إيذائها.
ويمكن أن تكون المرأة سادية كان تتلذذ بإنزال الأذى بالرجل مثل ربطه
أو تطلب منه لبس ثياب العبودية ويكون معها سياط أو غيره لتعذيبه بها.
أو أنها تتلذذ بان تسمعه كلمات سب وشتم وإهانه كان تتخيله حيوان يمارس معها فتقول له"أنت حيوان" أو غيرها من الألفاظ.
وعلى العكس منها هناك شئ يسمى الماشوسية وهي التلذذ بتلقي العذاب.
ونحن هنا نتكلم فقط عن الممارسات الجنسية وهي التلذذ بتلقي العذاب في الفعل الجنسي من أذى أو ألفاظ الإهانة وسوء المعاملة.
وهناك ماشوسية مقبولة وهي غالبا تكون من المرأة فان الجنس فيه نوع من الألم
ومن ممارسات الماشوسية في المرأة أنها تطلب من الرجل وقت الجماع ضرب اردافها مثلا أو عضها في أماكن كالرقبة أو أماكن أخرى.
واحيانا تتعمد المرأة اهانة الرجل أو اسثارته ليقوم ببعض الممارسات المؤلمه نحوها وهي تتلذذ بذلك.
واحيانا تطلب منه التلفظ بكلمات اهانه وهو يمارس أو غيرها.
وقد تمتد هذه الممارسات حتى أنها لا تتلذذ الا اذا نزل الالم بها حتى وان كان فعل جارح وهنا يصبح مرض نفسي.
ويمكن ان يكون الرجل ماشوسي
انه يتلذذ بالألم أو إنزال العذاب به وقت الجماع أو قبله
أو انه يريد سماع كلمات اهانه قبلها ولعلنا نتذكر فلم "درب الهوى" عندما دخل الباشا إلى احد الداعارات وراحت تبجله "ياسعادة البيه.. ياسعادة البيه" فقال لها انا هنا مش بيه انا خدامك وربطته وراح يجري وراها على اربع.
وكما قيل ان السادية والماشوسة وجهان لعمله واحده.
ولا يمنع ان يكون الرجل أو المرأة فيه ساديه وماشوسيه يتناوبها في ممارسته.
فما المقصود منها؟
السادية باختصار هي القسوة أو إنزال الأذى والعذاب بالغير.
لكن ما علاقة ذلك بالعلاقات الجنسية؟؟
هناك ممارسات سادية في العلاقات الجنسية والمقصود بها التهيج أو الإشباع الجنسي عن طريق إيقاع الألم بالطرف الآخر في الفعل الجنسي بالتعدي بالضرب أو السب أو ما شابه.
وهناك سادية طبيعية أو مقبولة في العلاقة الجنسية لأن الجنس فيه نوع من الألم مشوب بلذة لكنه الألم الطبيعي الذي لا يذكر.
وغالب ممارسات السادية تقع من قبل الرجال.
فمثلا عض الرقبة أو أماكن أخرى من جسم المرأة بشكل غير مؤذ وخفيف
أو ضرب أرداف المرأة بشكل خفيف اثناء الممارسة أو قبلها تهيج الرجل وتثيره وتساعد في وصوله للنشوة.
أو شد شعر المرأة وهي على ركبها فيتصور الرجل أنها فرسه وانه خيالها وانه قادر على ترويضها وإشباعها
وأنها سوف تسلم له بعد ذلك
وهناك ممارسات في الكلام أثناء الجماع كان يسأل الرجل المرأة وهو يجامعها "عورك" وهي تجيب بالإيجاب والقبول
أو التلفظ ببعض الكلمات الجنسية
أو كلمات بذيئة أو كلمات أهانه للمرأة كان يقول لها أنت "ماتشبعين" أو كلمات أخرى...
وسماع ألفاظ منها كأن تقول "ارحمني" أو "أنت قاسي" أو غيرها.
وهناك ممارسات أخرى قد تكون مؤلمه أكثر للمرأة ة يتلذذ بها الرجل وتخرج من نطاق المقبول إلى مرض نفسي كأن يقوم بتربيطها بالسرير
أو استخدام أداة كعصى مثلا أو مقص لقص ملابسها الداخلية قد يمتد الى إيذائها.
ويمكن أن تكون المرأة سادية كان تتلذذ بإنزال الأذى بالرجل مثل ربطه
أو تطلب منه لبس ثياب العبودية ويكون معها سياط أو غيره لتعذيبه بها.
أو أنها تتلذذ بان تسمعه كلمات سب وشتم وإهانه كان تتخيله حيوان يمارس معها فتقول له"أنت حيوان" أو غيرها من الألفاظ.
وعلى العكس منها هناك شئ يسمى الماشوسية وهي التلذذ بتلقي العذاب.
ونحن هنا نتكلم فقط عن الممارسات الجنسية وهي التلذذ بتلقي العذاب في الفعل الجنسي من أذى أو ألفاظ الإهانة وسوء المعاملة.
وهناك ماشوسية مقبولة وهي غالبا تكون من المرأة فان الجنس فيه نوع من الألم
ومن ممارسات الماشوسية في المرأة أنها تطلب من الرجل وقت الجماع ضرب اردافها مثلا أو عضها في أماكن كالرقبة أو أماكن أخرى.
واحيانا تتعمد المرأة اهانة الرجل أو اسثارته ليقوم ببعض الممارسات المؤلمه نحوها وهي تتلذذ بذلك.
واحيانا تطلب منه التلفظ بكلمات اهانه وهو يمارس أو غيرها.
وقد تمتد هذه الممارسات حتى أنها لا تتلذذ الا اذا نزل الالم بها حتى وان كان فعل جارح وهنا يصبح مرض نفسي.
ويمكن ان يكون الرجل ماشوسي
انه يتلذذ بالألم أو إنزال العذاب به وقت الجماع أو قبله
أو انه يريد سماع كلمات اهانه قبلها ولعلنا نتذكر فلم "درب الهوى" عندما دخل الباشا إلى احد الداعارات وراحت تبجله "ياسعادة البيه.. ياسعادة البيه" فقال لها انا هنا مش بيه انا خدامك وربطته وراح يجري وراها على اربع.
وكما قيل ان السادية والماشوسة وجهان لعمله واحده.
ولا يمنع ان يكون الرجل أو المرأة فيه ساديه وماشوسيه يتناوبها في ممارسته.
إغري زوجتك - بإنتصاب قضيبك امامها
البعض ينسى نفسه
ويركز على شهوته دون التفكير في اشباع الخيال الجنسي لدى الانثى ..
عندما تصل بك الشهوة في تلك الليله الى الرغبة للممارسة حاول أن تفكر وتعرف ماتحبه زوجتك ويثيرها حتى تستطيع ان تنعم انت وهي باللذة الجنسية الصاخبة
البعض يلبس ذلك السروال الأبيض الطويل والقصيربداخله ومعهما تلك الفانيلة التقليدية ويهجم على زوجته ان كانت على السرير او حول السرير لفعل الانبطاح والانسداح
ايها الزوج إنها زوجتك حاول ان تثيرها بلبسك الداخلي البس بين فترة واخرى اشكال لذلك الشورت الذي يحتوي قضيبك حتى تجعل عيونها تتلذذ بمشاهدة جسمك ومابين افخاذك قبل ان تمسكه هي سواء بيدها لادخاله في فمها او فرجها انها زوجتك بل اجمل عشيقة في حياتك
وتأكد أن الجنس قبل الإيلاج يكون تفكير وخيال ومااجمل إمتاعها قبل التفكير في ادخاله في الاشفار بساعة او نصف ساعة حاول ان تتعمد إغراءها بطريقة جلستك ومرورك امامها او انبطاحك دون الإيحاء انك تنوي الجنس معها
وتأكد ان فرجها سوف يكون في المرحلة الاولى من الترطيب لان سائلها قد بدا يستثار فالعين قد ارسلت الاشارات للاستعداد لذلك واذا لمستها فاعلم انها قد اشتهتك من اول نظرات قضيبك الذي تعمدت ان تجعله ينتصب نوعا ما عند مرورك امامها
ولا اوصيك ايها الزوج إجعل ليلتك يكون الصراخ والاهات معها بصوت يتوافق مع خضخضة الإيلاج في الاشفار
عندما تصل بك الشهوة في تلك الليله الى الرغبة للممارسة حاول أن تفكر وتعرف ماتحبه زوجتك ويثيرها حتى تستطيع ان تنعم انت وهي باللذة الجنسية الصاخبة
البعض يلبس ذلك السروال الأبيض الطويل والقصيربداخله ومعهما تلك الفانيلة التقليدية ويهجم على زوجته ان كانت على السرير او حول السرير لفعل الانبطاح والانسداح
ايها الزوج إنها زوجتك حاول ان تثيرها بلبسك الداخلي البس بين فترة واخرى اشكال لذلك الشورت الذي يحتوي قضيبك حتى تجعل عيونها تتلذذ بمشاهدة جسمك ومابين افخاذك قبل ان تمسكه هي سواء بيدها لادخاله في فمها او فرجها انها زوجتك بل اجمل عشيقة في حياتك
وتأكد أن الجنس قبل الإيلاج يكون تفكير وخيال ومااجمل إمتاعها قبل التفكير في ادخاله في الاشفار بساعة او نصف ساعة حاول ان تتعمد إغراءها بطريقة جلستك ومرورك امامها او انبطاحك دون الإيحاء انك تنوي الجنس معها
وتأكد ان فرجها سوف يكون في المرحلة الاولى من الترطيب لان سائلها قد بدا يستثار فالعين قد ارسلت الاشارات للاستعداد لذلك واذا لمستها فاعلم انها قد اشتهتك من اول نظرات قضيبك الذي تعمدت ان تجعله ينتصب نوعا ما عند مرورك امامها
ولا اوصيك ايها الزوج إجعل ليلتك يكون الصراخ والاهات معها بصوت يتوافق مع خضخضة الإيلاج في الاشفار
بالصور الخريطة الجنسية عند المراة ونقاط الاثارة
الانثى اكثر حساسية من جسد الرجل واي عضوء منه يمكن استثارته ولاكن هناك اماكن غنيه بالغريزه
وكما ان هناك اختلافات في مواطن الاستثاره بجسم الرجل هناك ايضاً اختلافاً ملحوظ في مواطنها لدى
الانثى ولاكن يلاحظ الاتفاق في اغلبية المناطق لديهن. وعلى الزوج الملاحظة والدرايه بهذه الاماكن اثناء العلاقه الزوجيه.
ونستطردها حسب الترتيب
: منطقة شعر الرأس:
يعد شعر الرأس عن المرأة من اجزاء جمالها وتفتخر بطوله ولونه وتسريحته وتستثار به عن طريق مدحه وتمرير الاصابع بين طياته..
:منطقة الاذن:
الاذن الخارجيه او مايعرف بالصيوان غنية بالنهايات العصبية التي تجعلها اكثر حساسية..
وبالامكان استثارتها بملامستها باطراف الاصابع واللسان والشفة والهمس بكلمات الحب والعشق .
:منطقة الشفتين:
الشفاة تعتبرمركز البدايــــــــة للتأثير الجنسي من خلال التقبيل فالقبلــــة مفتاح يتدرج فتحـــــه الي أن يصل اعلى إثارة جنسية بواسطة الشفايف واللسان والأسنان ..والقبلة رمز العاطفـــة المطلقــــة.
:منطقة العنق(الرقبة):
يثار خلف الرقبة لدي المرأة بالتنفس والهمس بعبارات الحب والمودة و تزداد الاثــــارة بالتقبيل واللمس باللســان والتدليك باليدك للرقـبـــة والكتفين
5:منطقةالكفين (اليد):
تعتبر من افضل الماكن لاثارت المرأة حيث ان تقبيلها وتحسسها باليد يدل على الاحترام مما يولد لديها شعور بالنشوه والرغبه
: منطقة الابط :
وهي منطقة غنيه بالاعصاب الحسية وتستثار باللمس والتقبيل
:منطقة الصدر (الثدي):
الثديين والثدي الأيسر عند البعض من اكثــر اماكن إلاثارة للزوجة والتركيز على الحلمات عند بــــعض الزوجات قد يوصــــلها إلى الرعشه (الاورقنزم) .
ويستثار الثدي بالتدليك الدائري من الخارج باتجاه الحلمة باليد واللسان
:منطقة البطن (ماحول السره):
وتستثار باللمس باليد واللسن والتقبيل
:منطقة العانة:
وهي منطقه خصبه غنيه بالاعصاب الحسية التي من شئنها اشعال رغبات الزوجة وزيادة متعتها.
وتستثار باللمس الخفيف باليد وطرف اللسان ولاكن تراعى النظافة اولاً.
10:الفرج(المهبل):
ويقسم الى عدة اقسام نتدرج في ذكرها حسب الاكثر رغبة :
ا :البظر /
ويعد اعظم نقطة اثاره في جسم الانثى ولاكن يجب تدرج الاثارة قبل الوصول اليه .
ويستثار اباللمس والتدليك والتقبيل لمن يرغب في ذلك ولكن تراعى النظافه الشخصية والخلو من الاتهابات والامراض
ب: الشفرين الصغيرين /
وهي لاتقل في اثارتها عن البظر وتستثار بنفس الطريقه
ج:الشفرين الكبيرين/
اقل اثاره من سابقتها وتستثار بنفس الطريقه سابقاً
د:فتحة المهبل /
وتستثار باللمس والتدليك ومن ثم الايلاج
ه: منطقة( G spot)/
وهي تقع في الثلث الداخلي العلوي الاول من المهبل وتستثار باللمس والضغط عليها برفق
11:منطقة العجان(Perineum) /
وهي المنطقة الواقعه بين فتحة المهبل وفتحة الشرج .
12 :منطقة الشرج /
وتستثار باللمس والتحسس باليد .
:منطقة الارداف(المؤخرة):
تستثار معظم النساء من التلاعب بالمؤخـرة كالضرب المتعادل علي العجز وعض الأرداف كما يمكنك عمل مساج بالتدليك علي المؤخرة بحركة دائرية باليدين معا علي الردفين والتقبيل والتحسس بالسان.
: منطقة الفخذين:
الجزء الداخلي من الفخذين غني بالنهايات الطرفيه للاعصاب الحسيه فيعد من افضل الاماكن لاستثارة الانثى ويمكن استثارته باللمس باليد واللسان والتقبيل .
:منطقة الساقين :
معظم الاناث تفتخر بجمال ساقيها والاطراء والمدح لهذه المنطقه يولد الرغبه الجنسية اذا مزج بالتقبيل والتحسس باليد واللسان
:منطقة القدمين :
تعد هذه المنطقه مثيره للمرأة غير انها تثير الرجل بشكل اكبر وكان هنالك حضاره نشئت في العصور الفائته انطوت حول موضوع قدم المرأة وكانت المرأة تنكح لجمال قدم
وتستثار باللمس والتقبيل والمساج الرومنسي الخفيف
وفي الختام عليك ان تعلم عزيزي الزوج ان الانثى صندوق من المشاعر والاحاسيس والرغبات ومفتاح هذا الصندوق الكلمة الطيبة قبل الشروع في البحث في خفايا هذا الصندوق
ترقص فى بيت عشقيها بالبكيني والباقي عندنا
ترقص فى بيت عشقيها بالبكيني والباقي عندنا
http://youtu.be/xi-cv4PrGwQ
Saturday, April 21, 2012
يسعدلي الى لابسة ازرق مغري وترقص فى كازنو
يسعدلي الى لابسة ازرق مغري وترقص فى كازنو
http://youtu.be/lt8hednqbFM
Subscribe to:
Posts (Atom)
